Tudo Novo em Seu Corpo – Vol. II

Ficha Técnica

Autor(es): Eduardo Gomes de Azevedo

ISBN: 853620830-9

Acabamento: Brochura

Número de páginas: 180

Publicado em: 25/10/2004

Área(s): Literatura e Cultura – Saúde

Sinopse

Livro com a Apresentação de Edson Arantes do Nascimento – Pelé – e prefaciado por Bernardo Rocha de Rezende – Bernardinho.

Saúde, modelagem física e performance física, afora as questões ligadas à mente e ao espírito, são os pilares que norteiam a narrativa do segundo livro da série “Tudo novo em seu corpo”. Destarte, o Dr. Eduardo Gomes de Azevedo, sistematiza sem embargos, o cerne de uma vida saudável. O livro transcorre sobre os oni primários acarados por aqueles que, em uma busca perpétua pela máxima excelência de seus corpos, abdicam de uma qualidade de vida consistente.

“Tudo novo em seu corpo” pretende ser, precisamente, um roteiro seguro e eficiente para, através de uma revisão radical lançada sobre os conceitos vigentes no âmbito da Nutrição e da Fisiologia do Exercício; passando a limpo e exorcizando uma série de tabus e mitos que grassam no exercício profissional dessas duas ciências estratégicas de valor inestimável para a vida do ser humano, traçar um estilo de alimentação e de atividade física que permita, a um só tempo, abraçar os três pilares mestres que se constituem na fundação para a construção de uma excelência em qualidade de vida.

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